隠れ肥満で、体重は標準範囲内の私。偏食あり。暇人。
全く隠れてない肥満のクラスメートぽにょ子(仮名・60キロオーバー)。クラスのムードメーカー。
保健の先生が言うには、学年で血圧が高いベスト2だったから呼び出されたのだそうだ。
「食事に気をつけなさい」と注意され、私たちの乙女心は突然燃えた。
よろしい、ならばダイエットだ。
ぽにょ子と私は厳然たるルールを決め、堅く誓い、猛然と実行し始めた。
肉大好きのぽにょ子は肉絶ち。毎日の弁当にも魚メインにしてもらう。
さらに通学片道一時間は歩く。雨の日はバス通学になるため、自由時間は全身の筋トレを低負荷で繰り返す。
私は食事の中で野菜に一番多くした。ご飯の最初と最後は、必ず茹でてポン酢をちょっとつけたキャベツ。
肉ひとくちご飯ひとくち食べたら野菜はみくち又はそれ以上。運動は縄跳び毎日15分を複数セット、最低4セットは行った。
二人とも間食なし。帰宅部だったため、お互いの足をマッサージしあったりオサレ雑誌を読んだりと励ましあった。
1ヶ月後、それまで不摂生だった私は7キロ減り、食べ過ぎだったぽにょ子は14キロ減っていた。
波及効果で、クラスの女子全体がダイエットに燃えた。
ダイエット成功後まもなく、ぽにょ子は超イケメンに告られた。
前から友達として仲は良かったが、女としても好きだと彼が気づいたらしい。
ぽにょ子、大学を出た後も続いていたその彼と、先日地元で結婚式を挙げた。
癒し系スレンダー美人と天然純朴イケメンの結婚は皆に祝福された。
ブーケありがとう。これはぽにょ子の武勇伝。私もまだまだこれから頑張ろうと思う。
素直におめでとうと言える話だなぁ
いい話だね。
きっと585も素敵な人と結婚できるような気がするよ。
本気でやれば効果はあるんだよね。
なのに、痩せたい痩せたいばかり言ってちっとも努力しない人達に読ませたい。
イケメンをゲットできたのは、ダイエット成功もだけど、
ぽにょ子の性格のよさが決め手だと思う。
正統派GJ! 積み上げた努力の結果のGJだから
立派だ。あなたは
>>591
体質とか、ストレスとかの精神的な面も関係してくるからなあ。
痩せたいけど痩せられない=努力しないっていうのはちょっと違うんじゃないか?
この流れでダイエット話で素直にいい話を持ってくるのが
すーっとするって事でいいんじゃない?
いや、体質とか病気の人は別でしょ
痩せたいが口癖の癖にお菓子とかカロリー高いもん
バンバン食べて、運動全くしない人のことをいったつもり
ダイエットの苦労を知ってる人間にとっては、大層な武勇伝だよ
ぽにょこ
ともぐい
じゃまいか
コメント
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このあとDQNはどうしたんだろう
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すげええええw
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犯罪者乙
GJどころかDQN極まりない
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トラックの運ちゃんが可哀想だな
そういうこと考え付かなかったのだろうか
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ただの犯罪自慢の馬鹿ってことに気づかないのか?周りもはやし立てて気持ちが悪いな。
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※5
原付DQNに同じこと言われてもそのセリフ吐けるなら認めてやるよ
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※5
確かにベクトルが違うだけでDQN行為に変わりはないけどそんなこと気にしてたらこの手の話題は楽しめないからもうどうでも良い
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嘘臭い
さすがに誇張が過ぎる
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チャリでもそれは飲酒運転な。
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左にハンドルめいっぱい切らなくても、キー抜けたっけ?
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窃盗犯にGJしてる奴は低能だねこの1はDQ以上のゴミ
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おやおや、DQNが大量発生
キモいんで死んでくださぁい
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いろいろと不可解。
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全く関係ない>>1を貶めてる奴はなんなんだ
DQNにはDQN返しでOK GJ!
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原チャリDQNも良い運動になっただろ
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※10
ハンドルロックをかけるならハンドルめいっぱい左に切らないと駄目だけど、抜くだけなら可能
ただしキー自体を左に捻ってエンジン切らないといけないけど
鍵まで手を伸ばして左に捻って抜いた挙句トラックの荷台に放り投げる(その間DQN無抵抗)なんて早技が
出来るのかどうか知らんけど